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新闻中心 /News 
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14 2024-03
NG体育科普瑜伽初学者注意事项避免产生健康问题
NG体育其实我们大家都很喜欢做运动锻炼，一是因为大家都意识到了运动的好处，二是大家的空余时间越来越多。其实不管是因为哪种原因让我们的产生运动的热情，我们都要懂得一些运动的常识。对于瑜伽初学者来说，需要懂的知识更加多NG...
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14 2024-03
NG体育瑜伽真的了解吗？几种瑜伽类型值得了解
NG体育随着现在物质生活的提高，人们不仅生活的越来越好，也开始更加追求身材和精神上的共同改善。于是在现代社会中，瑜伽也成了一种十分流行的健身方式。 大多数人知道的瑜伽都是在瑜伽馆中进行，有专业的健身教练来指导人们进行...
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14 2024-03
瑜伽让生NG体育活更健康更艺术
NG体育提到瑜伽，你一定想到柔软的身体。其实早在两千多年前，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念。瑜伽在梵文中的本意是“合一”，身体、呼吸和心智在当下的合一。 6月21日时第二届国际瑜伽日NG体...
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14 2024-03
NG体育6条健身指南：请你不要再盲目锻炼好吗？
NG体育在健身这件事上，人们总是充满了热情，但是，盲目的锻炼并不一定会达到效果，甚至还可能会带来不良后果。 为了帮助大家更好地进行健身，小编为大家提供了以下 6 条健身指南，希望您不要再盲目锻炼好吗？ 在开始健身之...
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14 2024-03
NG体育坚持健身的人会收获这5个好处每天10分钟身材、健康大
NG体育每个人都希望自己都能够拥有一个健康的身体，甚至对自己的身材有更高的追求。而肥胖往往给我们生活中会带来许多问题，这就需要我们有一个良好的生活习惯，保持自律，在日常生活中应该关注健身。健身能给我们带来的不仅仅是身材...
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14 2024-03
运动健身要把握三大要素避免走进误区NG体育
NG体育生命在于运动，运动有益健康。科学锻炼，让健身成为一种生活方式NG体育，不仅是对自己负责，也是对家庭负责，对社会、对国家负责。具体而言，运动健身要把握三大要素，方能避免走进健身误区。 运动健身要科学。违背科学的...
