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新闻中心 /News 
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16 2024-07
【瑜伽基础知识 】_瑜伽_怎么做_方法步骤_动作-大众养生网
NG体育对瑜伽是很多人不陌生的，这类运动对身体各方面有很好帮助，尤其它在缓解疲劳上效果非常不错，不过在做瑜伽动作的时候，要注意不能过度勉强自己，否则很容易伤害到自身骨骼，这点在做瑜伽的时候都是要注意的，那瑜伽基础知识都...
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15 2024-07
NG体育运动“出门可及”全民健身蔚然成风
NG体育中新网北京7月15日电 (记者 郝凌宇 邢翀)39岁的栾玉帅即将参加巴黎奥运会大众组马拉松比赛。作为一名北京快递小哥，离家不远的公园跑道是他一天工作结束后最方便的练习区域。巴黎奥运会首次设置大众组马拉松赛事，日...
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15 2024-07
NG体育营养与健身应如何兼顾？专家：两者结合才能达到完美的健
NG体育人民网北京8月10日电 （董童）俗话说“民以食为天”，食物在人们的生活中是必不可少的。但在疫情常态化下，大家居家锻炼时，如何保证吃得又好又健康？又该如何处理健身和营养间的关系？普通人和健身人士在营养摄入上有哪些...
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15 2024-07
NG体育线上健身让你宅家健美两不误
NG体育■ 中国妇女报·中国妇女网记者 项丹平 女明星佟丽娅近日在直播视频中描述了她宅家期间如何每天在室内“至少跑半小时”，为了“看起来更苗条”，她还把跑步时间延长到了40分钟。同样，跟随着健身视频，“宅”家工作的北京...
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15 2024-07
NG体育全民健身 更绿色更便捷
NG体育近日，中央办公厅、国务院办公厅印发《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》（以下简称《意见》），提出强化资源集约利用、促进全民健身与生态文明建设相结合的要求，以更绿色便捷的全民健身新载体提升全民健身服务...
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15 2024-07
NG体育《广东省全民健身实施计划（2021—2025年）》解
NG体育广东省人民政府关于印发广东省全民健身实施计划（2021—2025年）的通知 为促进全民健身事业发展，加快推进体育强省建设，构建更高水平的全民健身公共服务体系，省体育局会同各地各有关部门编制形成《广东省全民健身...
