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新闻中心 /News 
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23 2024-04
NG体育健身的时候注意这几点迅速提高健身质量变身健美达人
NG体育导语：健身没有捷径，需要我们坚持刻苦的训练。健身要扎实，坚持，有一个自律的心，每周抽出三四天的时间进行训练，才能达到我们想要的健身效果，从而取得我们努力挥洒汗水的成果。起初，很多人可能盲目地跟着别人去健身房，但...
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21 2024-04
NG体育连续9年南邮举办“薪火传•踏歌行”校庆健身跑活动
NG体育）4月20日，南京邮电大学举办“薪火传·踏歌行”校庆健身跑活动。活动包括精英跑、接力跑、校园跑和线余名师生代表和校友代表参与线下跑，海内外校友通过咪咕善跑APP开展线年首次开展校庆健身跑以来，今年是南邮连续第9...
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21 2024-04
NG体育我县首届机关职工健身运动会暨登山比赛启动仪式举行
NG体育4月20日上午，我县首届机关职工健身运动会暨登山比赛启动仪式在大伊山景区举行。县委书记苏锋，县人大常委会主任NG体育、县临港产业区党工委书记掌文胜，县政协主席包振等县四套班子领导出席启动仪式NG体育。县委副书记...
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21 2024-04
NG体育健身新手开始怎么练
NG体育现在越来越多的人加入到健身的行列中,大多数人都意识到健身给身体带来的益处。由于通过健身不仅能达到减肥塑造身体线条的目的,还能让身体更健康NG体育。健身新手应该学会以下几种健身方法,在健身初期一定要循序渐进,才能...
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21 2024-04
健身对NG体育身体的好处
NG体育健身对于身体有多种的好处，健身首先是一个比较舒展的运动项目，它包括一些瑜伽的训练或者器械的拉伸或者是健身房有氧跑步的一些训练，这些都属于健身训练，它主要是一些有氧为主的运动方式，它可以充分地把心肺功能提升。 ...
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21 2024-04
NG体育“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动启动
NG体育据兰州日报报道 4月20日上午，2024年“奔跑吧少年”儿童青少年主题健身活动暨兰州市青少年体育后备人才选拔赛启动仪式在兰州奥体中心举行，共有来自全市各中、小学的22个代表队，300余名运动员、工作人员参加启动...
