电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@shfex.com
地 址：NG体育南京市江宁区天印大道1026号
新闻中心 /News 
-
17 2024-04
练瑜伽的好处和坏处 千万不要盲目跟风NG体育
NG体育瑜伽当前备受女性的追捧，接受率也越来越高，它起源于古印度，是一种强身健体的方法。瑜伽讲究在宁静的音乐中伸展身体，享受精神自由的过程，但物极必反，祸福相依，一切东西都有好处和坏处。... 瑜伽当前备受女性的追捧...
-
17 2024-04
瑜伽12式练出好身材！NG体育
NG体育只要简单6个瑜伽动作，就能帮你收紧臀部、纤细大腿、减掉肚腩。开始计划之前，来了解一下吧！ 下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴向垫子。检查一下，确保你的中指和手肘在一条直线上。 尽量伸直膝盖、脚跟踩地，将...
-
16 2024-04
青岛知名瑜伽NG体育馆突然关闭！上百人急了：卡内还剩上万元！
NG体育4月12日，记者来到HOPE YOGA厚朴瑜伽（青岛万象城店），发现店面的 店内空无一人，只留一扇小门供学员取走个人用品NG体育。记者根据店铺门前的公示，拨打了店铺相关负责人的电话，却无人接听。 学员韩女士...
-
15 2024-04
初练瑜伽夏NG体育天不知道练什么？这10套经典序列超级好用
NG体育雷军没说谎！花旗：小米SU7全年交付最高7万台，卖一台平均亏损6800元NG体育！造车业务合计亏损41亿 理想汽车回应网传车内摄像头拍摄色情图片：不法分子移花接木造谣抹黑NG体育，已报案 网友拍下自家宝宝，...
-
14 2024-04
NG体育27个 初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）
NG体育意识集中在后背和臀部，用臀部控制身体的平衡，感觉腰腹部的力量在不断增强。 练习这个体式时，身体仿佛一艘带桨的船，因此而得名。它是培养腹部核心力量最好的姿势之一。 2、吸气，用腹肌的力量带动头部、上身、双臂同...
-
14 2024-04
张北察哈尔北街社区：“瑜”悦身心 “伽”倍美丽——NG体育“
NG体育春风拂面，万物复苏，在这宜人的时光里，4月10日，张北县察哈尔北街社区“全民乐享瑜伽”活动正式启动。 社区特别邀请张北老年大学资深瑜伽教练，为居民们提供专业的瑜伽培训。在悠扬舒缓的音乐伴奏下，教练以温和而富有...
