新闻中心 /News
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27 2024-03
全民健身不只是健体强身NG体育
NG体育6月26日,参赛者在兴凯湖的沙滩上行进。当日,徒步中国·2016年兴凯湖全国徒步大会在黑龙江省密山市开始第二天的行程。 日前,国务院印发《全民健身计划(2016—2020年)》,这是“十三五”时期开展全民健身...
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26 2024-03
NG体育每天1小时有氧运动你会收获什么好处?
NG体育健身这件事,不仅是一项对身体健康的投资,更是对生活质量的提升。每天投入一小时进行有氧运动,如跑步、健身操、骑行或打球等, 1、从身体健康的角度来看,有氧运动能够有效地提升心肺功能,增强心血管系统的耐力,减缓身...
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26 2024-03
全部导航NG体育
NG体育2023年8月8日是我国第15个全民健身日,其所在周是我国第一个体育宣传周。无论是追求“极限”的专业运动员,还是日常锻炼的普通爱好者,都能在健身中体会到运动的乐趣,磨砺“一往无前”的精神气质!当日NG体育,各地...
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26 2024-03
NG体育宿州有了“15分钟健身圈” 快乐健身动起来
NG体育“自从城南公园开放,我就经常和朋友们一起来打篮球。”日前家住宿城华林苑小区的毛先生,对建在家门口的公园赞不绝口非常满意。 位于宿城南二环路以北、迎宾大道以南的城南公园,是一个设计主题为“以运动赋能生活,让身体...
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26 2024-03
瘦子徒手健身1年练出多少肌肉算是极限?NG体育
NG体育在健身界,能去健身房锻炼的占比不到1%,绝大多数人群都是在家里锻炼NG体育,那在家徒手健身1年、2年和3年,能练出多少肌肉算是极限? MateuszPachta,来自波兰的一位瘦小伙,在2012年仅仅只有53...
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26 2024-03
“一站式健身”来这里!青岛滨海活力运动中心二期预计7月竣NG
NG体育初春时节,海风习习NG体育,胶州湾畔涌动着一片生机与活力。近日,记者走访了正在建设当中的青岛滨海活力运动中心项目,该项目位于欢乐滨海城片区青岛人工智能产业集聚区内,占地面积约1.6万平方米,总建筑面积约1.88...